her&nu

namaste

lige 'nu'...

lige 'her'...



 


 

året rundt dyrker vi yoga under åben himmel, se kalenderen



hjemme efter en dejlig yogaferie på Kreta

hvert efterår fra den 10.september - 10.oktober 

vi forlænger sommeren en hel måned i det græske ø-hav og fra uge 37 indrammer vi dagen med meditativ yoga til solopgang og solnedgang på Kreta i Sougia, et ganske særligt sted på øens sydkyst...
her bor vi i læ af bjergene ved en

af øens dejligste strande, hvor der

er god plads til uforstyrret at

meditere og dyrke yoga helt

nede i vandkanten...








stille retreat hvert forår og efterår på Polaris

vi var 14 yoginier og 3 yogier på

weekendens retreat

UGE 41 venteliste

fredag den 11. - søndag den 13. oktober

STILLE EFTERÅR på POLARIS




NYT efteråret 2019
UGE 45 GUDINDE retreat

på Villa Fjordhøj
fredag den 8. - søndag den 10.november
en opladende og opløftende weekend fyldt med meditativ yoga, hvor vi chanter og i eventyr lærer om hindugudernes symbolik og betydning - til alle kvinder, men særligt dig som kan li' at chante og er nysgerrig på mantraer og yoga som filosofi



NYT uge 46 fredag den 15. - søndag den 17.november
eksklusivt yoga sadhana retreat på strandhotel Røsnæs

med udgangspunkt i yogaens 2.trin niyamas - selvdisciplin for at blive klogere på dig selv, hvad der er dine stærke men også svage sider og anvende yogaen som en måde at arbejde med dig selv - sadhana kan oversættes som at være tro mod sig selv, hvor livet kan ses som en spirituel praksis med en større bevidsthed i hverdagen som når yoga bliver en måde at leve på...



uge 47 fredag den 22. - søndag den 24. november

yogini retreat på villa Fjordhøj VENTELISTE


uge 49 fredag den 6. - søndag den 8. december

årets sidste yogini retreat på Villa Fjordhøj STADIG PLADS






yogaferierne byder på gyldne stunder, ikke kun på yogamåtten...

se galleriet med billeder fra retreats gennem årene...



vinterens yogaferie i Sydindien 15.december-18.januar

venteliste over jul og nytår - plads i januar


yoga på Phangan i Thailand hele februar STADIG PLADS


se hele årets program

bloggen, mit yogiliv

få inspiration fra weekendens retreat, se videos med dagens meditation og månedens solhilsen, læs på min blog om hvordan jeg får yogaen ind i min hverdag som en måde at leve mere bevidst både på og udenfor yogamåtten...



salvie i oktober

Flere og flere er sensitive overfor dufte, så jeg bruger efterhånden kun ægte naturlig røgelse i min undervisning -

copal fra Mexico, frankincense fra Indien, palo santo fra Peru og salvie fra Grækenland. Navnet betyder direkte oversat den der salver, redder eller helbreder og urten lever op til sit navn. Salvie er helligt ikke mindst for indianerne, hvor det gennem generationer er anvendt til at helbrede de syge, rense luften og jage onde ånder og dårligdom væk.

På denne tid fra den 10.september til 10.oktober går efterårets yogaferie til Kreta, hvor salvien - på græsk salvia - vokser vildt overalt selv i vejkanten - derfor er salvie oktober måneds urt...

læs mere på yogiens husapotek



            

like os på facebook under
             MEDITATIV YOGAFERIE

              yoga som filosofi i yogiernes bogklub











vi elsker at retreate...

flere og flere har lyst til at trække stikket på et retreat, så i de sidste år har der været op til 12 årlige yogini retreats på det charmerende kurhjem, Villa Fjordhøj.

fornem stemningen på et lille videoklip fra vores yogatempel en tidlig regnvejrsmorgen







Hvis jeg kunne ønske mig en måde at være tilstede på, så er det, som jeg har det nu. Så skønt – tak!  Vil ønske det kan vare ved i laaaang tid...

Betinna


 

foredrag

jeg har siden 1994 holdt foredrag mange steder i alt lige fra præsteskaber til husmoderforeninger, men særligt for unge om at tro på sig selv og leve sine drømme - i gymnasier, folke-, ungdoms-, fri- og efterskoler og sidste gang i eventyrernes klub om grunden til, at jeg begyndte at dyrke yoga, som er den samme som årsagen til jeg tog ud at rejse – lysten til at lære mig selv at kende...!

det skriver jeg mere om HER









yogibrevkassen

som brevkasseredaktør svarer jeg på alle mulige spørgsmål om yoga -

klik på brevet og send mig en mail...

copyright © 1992-2019 meditativ yoga ved balancen.net - Britt Søndergaard